Нейроциркуляторная дистония (НЦД) – заболевания, проявления которого сопровождаются изменениями со стороны сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной системы. Появляются нарушения со стороны периферической и центральной нервной системы. Зачастую нейроциркуляторной дистонии страдают женщины молодого возраста. Существует несколько типов НЦД: кардиального, гипотонического, гипертонического и смешанного типа. Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу, что же это и как лечить?
Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу
Этиология
Недуг часто называют «болезнью души». Причины возникновения могут быть разнообразны. Развивается без каких-либо видимых поражений со стороны нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Очень часто возникает у молодых женщин или подростков в пубертатном периоде. Недуг связывают с неправильным образом жизни и пагубным воздействием окружающей среды. Так же причинами могут быть:
- стрессы;
- нарушение режима труда и отдыха;
- адинамия;
- отсутствие сна;
- тяжелые физические нагрузки;
- черепно-мозговые травмы;
- генетическая предрасположенность;
- вредные привычки.
Многие врачи утверждают о прямой связи между дистонией и особенностями темперамента человека (холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик). Согласно статистике так же болеют пациенты, чьи родственники в анамнезе имеют сердечно-сосудистые заболевания. Факторы, провоцирующие недуг являются: акклиматизация, инфекционные воспаления в организме, гормональные изменения и особенности строения тела.
Период подросткового созревания, беременность, аборты или менопауза – это гормональные изменения, которые являются стрессом для организма. Хронические инфекции верхних дыхательных путей так же приводят к нарушениям и провоцируют НЦД. Снижение физической активности, табакокурение, злоупотребление алкоголем дают большой «удар» на сердце, приводят к тахикардии, спазмам и вызывают ответную реакцию организма в виде нейроциркуляторной дистонии.
Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу вызывает у врачей значительное беспокойство, так как она может привести к развитию серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты отмечают, что данное состояние характеризуется повышением артериального давления, головными болями, слабостью и нарушением сна. Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к диагностике и лечению, включая как медикаментозную терапию, так и изменения в образе жизни. Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и психоэмоциональная стабильность играют ключевую роль в управлении симптомами. Также врачи рекомендуют пациентам вести дневник самочувствия, что поможет выявить триггеры, способствующие обострению состояния. Важно, чтобы пациенты не игнорировали симптомы и своевременно обращались за медицинской помощью.
https://youtube.com/watch?v=-Hps5YVFnDY
Клиническая картина
Все типы нейроциркуляторной дистонии имеют общие симптомы. Неврозоподобные расстойства, психоэмоциональное перенапряжение, переутомляемость, слабость организма – первые признаки недуга. Пациенты жалуют на раздражительность, снижение умственных способностей, невозможность сконцентрироваться. Некоторые ощущают затрудненное дыхание, инспираторную одышку, особенно в душных помещениях. Многие люди отмечают метеочувствительность, из-за изменений атмосферного давления наблюдаются перепады и артериального.
Симптомами нейроциркуляторной дистонии гипертонического типа является целый ряд неприятных ощущений. Повышенное давление от 130/80 до 140/90 головные боли, частая утомляемость, в висках и сонной артерии ощущается выраженная пульсация. Недуг сопровождается покалыванием и ноющими болями в области сердца. Отмечается потливость, особенно на ладошках, ступнях и подмышках. Изменение цвета кожных покровов, холодные конечности – достоверный признак нейроциркулярной дистонии по гипертоническому типу.
Диагностика
Постановка диагноза НЦД крайне затруднена, так как общие симптомы не являются характерными только для данного вида недуга. Поэтому нужна полная дифференциальная диагностика, что бы исключить гипертоническую болезнь, миокардиты и другие патологии. Для начала врач собирает анамнез, узнает, если ли заболевания сердечно-сосудистой системы у родственников, спрашивает о социально-экономических условиях, отношении на работе. Зачастую во внимание берут симптомы, на которые больной жалуется на протяжении последнего месяца.
Одним из информативных методов диагностики является ЭКГ. Выполняется исследование в обычном режиме и пробами (физической, ортостатической и медикаментозной нагрузкой, для которой применяют В-адреноблокаторы). В ответ на такие пробы организм реагирует неадекватной реакцией, в кровь поступает большое количество адреналина и норадреналина. Дифференциальная диагностика заключается в проведении УЗИ щитовидки и органов брюшной полости, эхокардиографии и рентгена грудной полости. Также проводят анализ крови на уровень гормонов.
Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу — это состояние, которое вызывает много обсуждений среди пациентов и врачей. Люди часто описывают свои симптомы как внезапные приступы головной боли, головокружение и повышенное артериальное давление. Многие отмечают, что стресс и эмоциональные нагрузки усугубляют их состояние. Важно, что пациенты делятся опытом о том, как изменения в образе жизни, такие как регулярные физические нагрузки и правильное питание, помогают им справляться с симптомами. Некоторые находят облегчение в методах релаксации и психотерапии. Однако, несмотря на положительные отзывы о таких подходах, многие все же сталкиваются с трудностями в поиске эффективного лечения и поддержки со стороны медицинских специалистов. Обсуждения на форумах и в социальных сетях показывают, что это заболевание требует комплексного подхода и внимательного отношения к каждому пациенту.
Лечение
Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу не является опасным заболеванием, но вносит дискомфорт в обыденную жизнь. Поэтому лечение должно быть комплексным и незамедлительным. В первую очередь необходимо устранить причину недуга, если это стресс – убрать психоэмоциональное напряжения, если инфекционное заболевание – вылечить его. Если проблемы на работе, можно задуматься о ее смене или отпуске.
Эффективным действием обладает психотерапия, пациенту дают понять, что ему ничего не угрожает, все хорошо, а проблемы решаемы. Аутотренинг, релаксация также положительно влияет на организм. Пациент расслабляется, стабилизируется эго эмоциональное и психическое состояние. Наряду с такой терапией назначают физиопроцедуры, медикаментозное и санаторно-курортное лечение.
Медикаментозное лечение
Зачастую дистония лечится седативными средствами. Они обладают успокаивающим эффектом, к данной группе относят Валериану, Валидол. В более тяжелых случаях назначают антидепрессанты (Прозак, Мапротилин) и транквилизаторы (Фенозепам, Диазепам, Бромазепам). Также выписывают больному ноотропные препараты, они стимулируют мозговую деятельность. К данной фармакологической группе относят Винпоцетам, Пироцетам, Фезам.
Могут назначать фитопрепараты, которые обладают успокаивающим и тонизирующим действием. Врачи назначают средства, улучшающие микроциркуляцию, стимулирующие мозговую деятельность. Применяют медикаменты на основе валерианы, пустырника, ромашки, зверобоя. Если у пациента присутствуют кардиальные симптомы, применяют следующие средства: миорелаксанты, адреноблокаторы, и прочие медикаменты для снижения давления. Людям, страдающим метеозависимостью, назначают адаптогены — препараты на основе элеутерококка, лимонника и женьшеня помогают легче переносить перепады атмосферного давления.
https://youtube.com/watch?v=qV3viCGvDBI
Физиотерапия
Для лечения нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу применяют физиопроцедуры. Они помогают закрепить результат от лекарственного лечения и избежать рецидивов. Также многие специалисты настоятельно рекомендуют санитарно-курортное лечение. Прибегают к следующим процедурам:
- электросон;
- электрофорез;
- лечение в санаториях по профилю. Полезны радоновые, грязевые курорты и водоемы с рапой (соленые морские лиманы);
- курс массажа грудных и шейных позвонков;
- иглоукалывание;
- рефлексотерапия.
Рекомендуют заняться дыхательной гимнастикой. Заключается она в небольших упражнениях с плавными, медленными движениями, которые сопровождаются глубоким вдохом и выдохом. Длительность такой гимнастики составляет не меньше 5 минут по несколько подходов в день. Данный метод позволяет сделать микромассаж всего тела и снять напряжение.
Народные методы лечения
Помимо медикаментозной терапии существуют и народные средства для лечения данного недуга. Заключаются они в применении настоев, главным компонентом которых являются травяные сборы. Минус такого лечения один – продолжительность. Для достижения эффективности курс лечения должен составлять не меньше трех месяцев.
Сбор №1
Корень валерианы (1 часть) мелисса (1 часть) тысячелетник (3 часть) зверобой, душица, почки березы (1 по 1 части) измельченная трава пустырника (2 часть). Столовую ложку данного сбора заливаем 200 мл воды и настаиваем несколько часов. После доводим до кипения и еще немного даем настояться. Процеженный настой применяем по 50 мл 3-4 раза в день.
- Читайте также:
Сбор №2
Ромашка, листья крапивы, боярышник, и шиповник (3 части) зверобой и корень лопуха (1 части). Столовую ложку данной смеси заливаем 200 мл кипяченой воды. Настаиваем на протяжении нескольких часов в темном месте, процеживаем. Принимаем по 100 мл дважды в день перед едой. Следует обратить внимание, нет ли аллергии на некоторые компоненты.
Рецепт с боярышником
Эффективное средство в лечении дистонии – это боярышник. Он снимает приступ одышки, нормализирует давление, помогает при головных болях. Существует несколько рецептов с его применением. Столовую ложку плодов боярышника заливаем стаканом кипятка и настаиваем несколько часов. Принимать по столовой ложке трижды в день перед едой.
Горчичные ванны
Помогают снять напряжение, рекомендовано пациентам страдающим головными болями. 5 столовых ложек горчицы разводим теплой водой до однородной, густой консистенции. После чего добавляем в ванну. Принимать такую купель следует 10 минут, после тепло укутавшись в халат, следует ложиться спать.
Свекла
Эффективно устраняет головные боли при дистонии свекла. Овощ разрезать пополам и прикладывать к вискам. Держать нужно не меньше пяти минут, пульсация прекращается, больной чувствует облегчение. Помимо этого можно пить свекольный сок, смешав его с морковным или огуречным.
Хорошим лечебным эффектом обладают такие народные травы: анис, чистотел, белладонна. Помимо всего этого нужно обратить внимание на свой рацион питания. Следует убрать вредные, жирные и содержащие соль продукты. В рацион вводят морепродукты, овощи (морковь, свежую зелень), орехи, фрукты, кисломолочные продукты. В них содержатся полезные вещества, положительно влияющие на работу нервной системы.
Профилактика
Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и сбалансированное питание оказывают благоприятный эффект и не дают развиться недугу. Так как главным фактором, провоцирующим дистонию, является стресс, следует его устранить. Нормализация режима дня, здоровый сон, чередование труда и отдыха благоприятно влияют на физическое и эмоциональное состояние организма, не давая ему переутомиться. Правильное питание заключается в приеме энергетически полезной пищи маленькими, дробными порциями регулярно в одно и то же время.
Каким страшным не казался бы диагноз нейроциркуляторная дистония, он всегда имеет благоприятный прогноз при правильном лечении и профилактике. Постоянные прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде, плаванье или бег – залог здоровья. Уделяйте время себе и своим увлечениям, это поможет отвлечься от неприятностей на работе или дома, снять стресс. Будьте внимательны к своему организму и тогда все болезни отступят.
Вопрос-ответ
Что такое нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу?
НЦД по гипертоническому типу. Проявляет себя периодическими повышениями артериального давления. В момент приступа человек чувствует жар, у него краснеет лицо, появляется сильная головная боль. Нередко на высоте приступа случается рвота.
Что такое дистония по гипертоническому типу?
ВСД по гипертоническому типу — «верхнее» систолическое давление выше 140 мм рт. Ст. , но быстро самостоятельно нормализуется. Больной жалуется на повышенную утомляемость, головную боль и усиленное сердцебиение. ВСД по гипотоническому типу — снижается систолический показатель артериального давления.
Чем опасна нейроциркуляторная дистония?
Все симптомы ее обусловлены сбоями в работе вегетативной нервной системы. Тем не менее, она требует и адекватной диагностики, и полноценного лечения. В противном случае заболевание может стать причиной неприятных и опасных осложнений: инсульта, инфаркта миокарда, сахарного диабета, тяжелой гипертонической болезни.
Читайте также:
Что такое НЦД по смешанному типу?
По гипертоническому типу – проявляется периодическим повышением давления, по смешанному типу – характерны колебания артериального давления от низких до высоких значений.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно контролируйте уровень артериального давления. Ведение дневника измерений поможет вам отслеживать изменения и своевременно обращаться к врачу при необходимости.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой образ жизни. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе или занятия йогой, могут помочь улучшить общее состояние и снизить симптомы нейроциркуляторной дистонии.
СОВЕТ №3
Соблюдайте режим сна и отдыха. Недостаток сна может усугубить симптомы, поэтому старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и выделяйте время для расслабления.
СОВЕТ №4
Питайтесь сбалансированно. Увеличьте потребление фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, а также ограничьте потребление соли и кофеина, чтобы поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
